செய்தி

நீங்கள் படிக்கும் பள்ளி மூடப்பட்டு வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டிய நிலை ஏற்பட்டால், உங்கள் வசம் கிடைக்கும் ஓய்வு நேரத்தை அனுபவித்து, நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்யுங்கள், ஆனால் இதுவரை உங்களுக்கு போதுமான நேரம் கிடைக்கவில்லை.ஆனால் சுகாதார விதிகளை மறந்துவிடாதீர்கள்: உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள் மற்றும் உங்கள் கைகள் கிருமி நீக்கம் செய்யப்படாவிட்டால் உங்கள் முகத்தைத் தொடாதீர்கள்.

சந்தேகத்திற்கிடமான கொரோனா வைரஸ் தொற்று காரணமாக நீங்கள் தனிமைப்படுத்தப்பட்டிருப்பதால் வீட்டிலேயே தங்கியிருந்தால், உங்களுடைய அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர், சக ஊழியர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர், கவலைப்பட வேண்டாம்.

வேண்டிய சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருக்கலாம்வீட்டிலேயே இருஏனெனில் கடந்த இரண்டு வாரங்களில் நீங்கள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியிலிருந்து திரும்பியுள்ளீர்கள் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட நபரைத் தொடர்பு கொண்டீர்கள்.உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களைப் பார்க்காமல் நீங்கள் 14 நாட்களுக்கு வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டும்.

இந்த சூழ்நிலை உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது மற்றும் கொரோனா வைரஸ் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது குறித்து பல கேள்விகள் எழுவது இயல்பானது.உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி பெரியவர்களிடம் பேசுங்கள் மற்றும் உங்களை கவலையடையச் செய்யும் விஷயங்களை வெளிப்படையாக அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.நீங்கள் மிகவும் கவலைப்பட்டால் அல்லது உங்கள் உடல்நலம் குறித்து எந்த கேள்வியும் "மிகவும் குழந்தைத்தனமானது".

கைகளை நன்றாகக் கழுவிக்கொண்டே இருங்கள், அழுக்குக் கைகளால் முகத்தைத் தொடாதீர்கள் அல்லது மற்றவர்கள் தொட்ட பொருட்களைத் தொட்ட பிறகு, மருத்துவரின் ஆலோசனையைக் கேளுங்கள், நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருப்பீர்கள்.